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女人吃黑布林的好處?

2018-9-20 10:52| 發布者: 天醫網-小飛| 查看: 1406| 評論: 0

摘要: 經常在飯后少量地吃一些黑李子,可以治愈頭皮瘙癢、脫發、多屑等毛病
此前小編為大家介紹了女人吃黑莓的好處,想必大家對黑莓這種水果有了更多的了解。今天為大家介紹另一種水果——黑布林。黑布林又叫黑布侖或黑李子,屬于李子的一種,期營養豐富,口感厚實甘甜,很是受女性朋友們的歡迎,不過真正了解它的人卻很少,因此有人問女人吃黑布林的好處有哪些呢?黑布林的營養價值又有哪些呢?接下來為大家一一介紹,供大家參考。

女人吃黑布林的好處
1、治脫發
經常在飯后少量地吃一些黑李子,可以治愈頭皮瘙癢、脫發、多屑等毛病。
2、清肝利水
新鮮黑布林肉中含有多種氨基酸,如谷酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,生食之對于治療肝硬化腹水大有種益。

3、促進消化
黑布林能促進胃酸和胃消化酶的分泌,有增加腸胃蠕動的作用,因而食李能促進消化,增加食欲,為胃酸缺乏、食后飽脹、大便秘結者的食療良品。
4、抗氧化,提高記憶力
含有的花青素是一種強有力的抗氧化劑,能促進人體生產膠原質,而膠原質能幫助保持皮膚的彈性,花青素還能提高你的短期記憶能力、平衡能力等。

5、降壓、導瀉、鎮咳
黑布林核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,藥理證實,它有顯著的利水降壓作用,并可加快腸道蠕動,促進干燥的大便排出,同時也具有止咳祛痰的作用。
6、美容養顏
《本草綱目》記載,黑布林花和于面脂中,有很好的美容作用,可以“去粉滓黑黯”,“令人面澤’,對汗斑、臉生黑斑等有良效。利尿,清肝養肝,解郁毒,清濕熱的作用。
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