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孩子的挑偏食并不是天生的,父母才是元兇!

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樓主
發表于 2019-2-23 11:29:08  | 只看該作者 | 只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 | 閱讀模式
根據統計,大約有25%~35%的幼兒及學齡前孩子,被父母反應有偏食的問題。為了孩子的吃飯問題,家長們可謂是花招百出。有的家長特地報了廚師培訓班,只為給孩子制作出味道好且賣相好的可口美食;有的家長沉迷于各種益生菌保健品,期待著這些營養品能一定程度上保證孩子的營養均衡;有的媽媽各種威逼利誘,只要孩子肯吃下一口飯……但是“牛不喝水不能強摁頭”,很多家長依然是無計可施。


然而,家長自己或許沒有注意到,孩子的挑偏食并不是天生的,父母才是元兇!

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沙發
發表于 2019-2-23 11:30:24  | 只看該作者
【家里擺放的零食過多,誘惑大】

家里藏書多的孩子看書,同樣家里零食多的孩子也愛吃零食。五花八門的零食肯定比日常的三餐要有誘惑力得多。有的家長自己喜歡吃零食,也會買很多零食,雖然不會當著孩子的面吃,但是百密總有一疏,一次被孩子看到,兩次被孩子看到,孩子也會漸漸愛上吃零食。而愛吃零食的孩子,90%都是會偏食的。

【堅持給孩子喂飯,過于溺愛】

追著孩子喂飯,是毀掉孩子的第一步!差不多孩子1歲左右,父母就應該培養他自己動手吃飯的習慣。但有的孩子四五歲了,家長卻老是擔心孩子自己吃不飽、吃不好,依然放不下心堅持喂養。沒有獨立吃飯的孩子,自然對吃飯興趣也是不大。



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板凳
發表于 2019-2-23 11:31:57  | 只看該作者
【吃飯時間不規律,沒有興致吃】

有不少家長都有這樣錯誤的觀點,覺得不管什么時間點的吃飯都是吃飯,只要孩子吃下去,營養能吸收就可以了。而不少人提倡的少食多餐,似乎也說明了吃飯其實可以佛系一點。然而,事實并非如此。即使是少食多餐,也是固定地在兩個正餐之間加餐,而不是隨意的想吃就吃。孩子的吃飯一旦沒有規律,也會間接導致孩子偏食。

【吃飯氣氛太差,飯沒法好好吃】

不少父母雖然相愛,卻也相殺。同是比較強勢的兩人,經常因為一些瑣事在餐桌上就起了爭執,甚至爭吵起來。處在這個環境中的孩子,哪怕飯菜再可口,也難免受到影響,精神緊張,進而食欲不振,有些孩子甚至會因此排斥吃飯,覺得吃飯=父母吵架。

【家長帶頭偏食,孩子跟著模仿】

現在的80后90后家長,自己挑三揀四、挑肥揀瘦的也不少,如果你在孩子面前表現出來,自己做一套,管教孩子用一套,那基本上也是行不通的。而且,小孩子的模仿能力很強,他可能沒有挑食的意識,但是卻被家長給撩撥出來了。



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地板
發表于 2019-2-23 11:32:15  | 只看該作者
如上這幾點,家長你躺槍了嗎?
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發表于 2019-2-23 11:33:21  | 只看該作者
躺槍。。。
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發表于 2019-2-25 16:29:33  | 只看該作者
躺槍了。。。。。
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