天醫網 首頁 養生養生菜譜
  • 魚湯怎么變白 乳白色魚湯只需要這一步
  • 魚湯怎么變白 乳白色魚湯只需要這一步
  •   時間: 2019-12-16 14:52
  • 魚湯怎么變白1、將鐵鍋清洗干凈,放入油;2、將鯽魚清洗干凈,等油微微冒煙時,放入鯽魚,關小火,不要翻動魚;3、待魚煎至金黃顏色時,用鍋鏟輕輕鏟動將魚翻身,再將另一面煎至金黃,撈出備用;鍋中放少許油,放入兩三片 ...
  • 慢走和跑步都沒它養生,遠離腰痛、胃病..受用無窮!
  • 慢走和跑步都沒它養生,遠離腰痛、胃病..受用無窮!
  •   時間: 2019-12-13 17:15
  • 大多數人最喜歡的姿勢,無非就是坐和躺。其實所以嬰兒在母體中都保持這個姿勢,既可以讓我們身體放松,還可以獲得安全感,就是蹲。只要方式正確、幅度恰當,就能對身體起到養生作用,下面來和天醫網小編一起來了解一 ...
  • 喝荷葉茶的適應人群
  • 喝荷葉茶的適應人群
  •   時間: 2019-12-13 17:08
  • 秋冬季節往往是身體最缺水分最需要滋潤的時候,所以要多喝一些茶水,人們都喜歡習慣喝一些花茶,既能養生,也能緩解秋燥,那么荷葉茶適合什么人喝呢?讓我們一起來了解一下。 ...
  • 喝普洱茶有什么功效
  • 喝普洱茶有什么功效
  •   時間: 2019-12-13 16:43
  • 普洱茶是我們生活中經常喝到的茶,很多人都喜歡喝,那你知道普洱茶有哪些功效嗎?和天醫網小編一起來了解一下。
  • 什么粥能防肺燥
  • 什么粥能防肺燥
  •   時間: 2019-12-12 14:50
  •  初秋時節,不少地方仍然是濕熱交蒸,以致脾胃內虛,胃腸道消化液不足,入秋后就必然發生“燥癥”,吃些粥食,有極好的健脾胃、補中氣的功能,中醫講究“培土生金”,脾胃調理好了,肺臟就會受益了,那么什么粥能防 ...
  • 薏米紅豆粥的有哪些禁忌
  • 薏米紅豆粥的有哪些禁忌
  •   時間: 2019-12-12 14:47
  • 薏米紅豆粥是一道以薏米和紅豆作為主要原料制作而成的美食,既能當飯吃,還能當當茶喝,不僅美味養人,還能預防疾病。那么,薏米紅豆粥的好處這么多,有什么禁忌呢?下面就和天醫小編一起來看看薏米紅豆粥的禁忌。 ...
  • 美體湯水 排毒養顏抗氧化
  •   時間: 2019-11-7 08:46
  • 這是一道清潤的湯水,滋補養顏,健康美麗是從體內開始。 纖維極高、幫助消化、催進腸胃蠕動,健胃、清熱解毒、美容養顏、抗氧化的功效。纖體瘦身時期間連著湯渣一起時常飲用,非常有飽腹感,暖胃。 用 料 新鮮紅菜頭 ...

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